一、自由行与跟团对比分析
自由行优势：灵活安排行程，可深度体验湄洲岛妈祖文化、黄金沙滩等景点；适合喜欢自主探索的旅行者。建议提前预订高铁票（连云港至莆田）及船票（莆田至湄洲岛），岛上住宿以民宿为主，价格200-500元/晚。
跟团优势：省心省力，包含交通、住宿和景点门票；适合时间紧张或首次游客。连云港当地旅行社提供4-5日团，价格约1500-2000元/人，但行程较固定。
二、推荐行程规划
- Day1：连云港乘高铁至莆田（约6小时），转乘轮渡上岛；入住后游览妈祖祖庙。
- Day2：环岛骑行或观光车游览黄金沙滩、鹅尾神石园。
- Day3：体验渔村文化，品尝海鲜，返程。
三、实用贴士
交通：高铁+轮渡为主要方式，总耗时约7小时；岛上交通以公交和租赁电动车为主。最佳季节为春秋季，避开台风频发的夏季。预算参考：自由行人均1200-1800元，跟团费用含基础消费。